「 対策 」一覧

ぎっくり腰に効く湿布はどっち?

ぎっくり腰に効く湿布はどっち?

ぎっくり腰の時、まず自分でできることは何でしょうか。 家にある湿布を貼るという方が多いでしょう。 その湿布って温感タイプですか?...

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ぎっくり腰を予防する対策

ぎっくり腰を予防する対策

辛いぎっくり腰。関わらなくて済むならば、一生関わりたくないです。 やっぱり大切なのは「予防」でしょう! 「一度ぎっくりになると、...

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