「 対策 」一覧

ぎっくり腰を早く回復させる近道

ぎっくり腰を早く回復させる近道

ぎっくり腰で一番心配なことは、「一体いつ治るんだろう」ということでしょう。普段の生活に早く戻りたいですよね。 腰を早く回復させるためにのポ...

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ぎっくり腰の急性期と慢性期

ぎっくり腰の急性期と慢性期

ぎっくり腰が完治するにはだいたい1ヶ月程度必要だと言われています。また、完治するまでの1ヶ月間で、「急性期」と「慢性期」という二種類の期間が...

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ぎっくり腰での休暇は可能?

ぎっくり腰での休暇は可能?

ぎっくり腰で仕事もままならない程辛い場合があるかと思います。早く治すためには、やはり安静第一です。気になるのは「ぎっくり腰」という理由で休暇...

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ぎっくり腰は癖がつく?

ぎっくり腰は癖がつく?

一度ぎっくり腰になると、癖がついて再発するという話はよく耳にします。どうして癖がついてしまうのでしょうか。再発は防止できないのでしょうか。 ...

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ぎっくり腰の治療方法

ぎっくり腰の治療方法

痛くて辛いぎっくり腰、一刻も早く痛みを消したいですよね。残念ながら現在ぎっくり腰への特効薬はありません。腰痛の一種とされており、急性腰痛症と...

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ぎっくり腰発症から完治までの期間

ぎっくり腰発症から完治までの期間

一体いつまでぎっくり腰の痛みに耐えなくてはならないのか、それが発症してからの一番の悩みかと思います。 ぎっくり腰とはいえ「急性の腰痛」...

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ぎっくり腰に効くあれこれ

ぎっくり腰に効くあれこれ

ぎっくり腰の辛い痛みには、根本的な特効薬はありません。一番の薬は時間だと言われています。ですが、ちょっとした工夫で治りを早くすることは可能で...

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ぎっくり腰の改善策

ぎっくり腰の改善策

ぎっくり腰がなかなか改善されないと悩んでいる方も多いかもしれません。一日も早くその痛みとおさらばしたいですよね。 腰の状態を改善するに...

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ぎっくり腰と筋肉痛の違い

ぎっくり腰と筋肉痛の違い

腰に痛みが走って「これはぎっくり腰かも」と思うことありますよね。でも、もしかするとそれは筋肉痛の痛みかもしれません。 その場合対処方法...

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【ぎっくり腰】急性期・慢性期での正しい処置

【ぎっくり腰】急性期・慢性期での正しい処置

ぎっくり腰には、残念ながら今のところ特効薬がありません。唯一の薬は「時間」だと言えるでしょう。完治までにはだいたい1ヶ月程度かかることが多い...

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