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ぎっくり腰と筋肉痛の違い

ぎっくり腰と筋肉痛の違い

腰に痛みが走って「これはぎっくり腰かも」と思うことありますよね。でも、もしかするとそれは筋肉痛の痛みかもしれません。 その場合対処方法...

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【ぎっくり腰】急性期・慢性期での正しい処置

【ぎっくり腰】急性期・慢性期での正しい処置

ぎっくり腰には、残念ながら今のところ特効薬がありません。唯一の薬は「時間」だと言えるでしょう。完治までにはだいたい1ヶ月程度かかることが多い...

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ぎっくり腰の原因になるくしゃみ

ぎっくり腰の原因になるくしゃみ

ぎっくり腰は、ふとした瞬間に衝撃的な痛みが腰に走ります。荷物を持ち上げようとしたとき、頭を洗っているときなどなど。特に、くしゃみをしようとし...

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ぎっくり腰の痛みを緩和するために

ぎっくり腰の痛みを緩和するために

ぎっくり腰で一番に取り除きたいものは、何より「痛み」です。この痛みさえ、せめて少しでも緩和されれば良いのにと思いますよね。 完治するに...

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ぎっくり腰予防に「カイロプラクティック」を取り入れよう

ぎっくり腰予防に「カイロプラクティック」を取り入れよう

「カイロプラクティック」という施療方法をご存知でしょうか? 時々看板などで見かけますね。でも本当のところはどのような治療法か、よく分からない...

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軽いぎっくり腰でも油断禁物

軽いぎっくり腰でも油断禁物

突発的な痛みに襲われて一気に動けなくなるのが「ぎっくり腰」のイメージかと思います。 ですが、ぎっくり腰の全てが動けなくなるほど重症なも...

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ぎっくり腰が完治するまで

ぎっくり腰が完治するまで

体の自由を奪われるぎっくり腰。 一体いつになったら完治するのか不安になりますよね。 気持ちばかり焦って無理に動けば、治りが遅くな...

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ぎっくり腰に効く漢方

ぎっくり腰に効く漢方

漢方は様々な病気に活用されています。 急性腰痛ともいわれているぎっくり腰にも効果はあるのでしょうか。 結論から言えば、予防策とし...

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片側だけ痛いぎっくり腰・・・?

片側だけ痛いぎっくり腰・・・?

ぎっくり腰というと、腰全体に激痛が走り動けなくなるというイメージが強いのではないでしょうか。 ですが、「腰の右側だけが極端に痛い」など...

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ぎっくり腰の応急処置は?コルセット・ストレッチ・ツボ・お灸は効果的なの?

ぎっくり腰の応急処置は?コルセット・ストレッチ・ツボ・お灸は効果的なの?

ぎっくり腰のときは正しい応急処置をして、早く完治したいものです。 よく聞く対処としては「コルセットをつける」「ストレッチをする」「腰痛...

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