「 ぎっくり腰 」一覧

ぎっくり腰の際の飲酒

ぎっくり腰の際の飲酒

ぎっくり腰でも、お酒好きの方にとっては「飲酒」は大切な時間だと思います。 お酒を飲んでいる時間は痛みを忘れられるかもしれません。 ...

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ぎっくり腰っていつ治るの?

ぎっくり腰っていつ治るの?

ぎっくり腰を発症すると、「一体いつ治るのか」ということが気になりますね。 いつまでこの痛みと付き合わなくてはいけないのかと考えると気が...

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ぎっくり腰と椅子に座ることって実は…

ぎっくり腰と椅子に座ることって実は…

ぎっくり腰の大敵は「筋肉を酷使し続けること」反対に「同じ姿勢を続けること」です。 筋肉を酷使すること、同じ姿勢を続けることで筋肉が凝り...

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ぎっくり腰の痛み3つの症状

ぎっくり腰の痛み3つの症状

一言に「ぎっくり腰」と言っても、痛みは微妙に異なってきます。 「ズッキーン」「グキッ」「ずっしり」「ビリビリ」など表現も様々ですよね。...

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ぎっくり腰は安静期間はいつまで

ぎっくり腰は安静期間はいつまで

ぎっくり腰になって一番困ることは何でしょうか。 「じっとしていなくてはならないこと」だと思います。 「こんなに痛いのだからしばら...

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ぎっくり腰で足のしびれ

ぎっくり腰で足のしびれ

ぎっくり腰になってしばらくすると「あれ、足まで痛くなってきた」という方、意外と多いようです。 足まで痛くなるなんて、実は違う病気なんだ...

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ぎっくり腰でもアルコールは大丈夫?

ぎっくり腰でもアルコールは大丈夫?

辛いときこそ、お酒が飲みたくなるものですよね。 ぎっくり腰を発症してすぐにアルコールは飲んでよいのでしょうか? // 毎...

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ぎっくり腰で動けない!対処法とは?

ぎっくり腰で動けない!対処法とは?

ぎっくり腰になって一番困ることは何でしょうか。 第一に「動けない」ことだと思います。 ぎっくり腰になるタイミングはまった...

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ぎっくりを悪化させないためにする事

ぎっくりを悪化させないためにする事

一度ぎっくり腰になり、治った後はもちろん再発はしたくないものです。 悪化させないためのNG行為や危険信号を知り、ぎっくり腰とさよならし...

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ぎっくり腰で歩けるまでどのようにしたらいいの!

ぎっくり腰で歩けるまでどのようにしたらいいの!

ぎっくり腰になった直後はとにかく動けなくなっていしまうという方が多いですよね。 少し動くだけでも衝撃が走る。 「もうこのままずっ...

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