「ぎっくり腰」一覧

ぎっくり腰の前兆と対策方法

2016/4/10 ぎっくり腰, 予防, 症状

突然衝撃が走るぎっくり腰ですが、実は衝動的に発症するのではなく、前兆があるってご存知でしたか？ぎっくり腰は日々の疲労が蓄積して発症し...

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ぎっくり腰の安静はいつまで？

2016/4/10 ぎっくり腰, 対策

ぎっくり腰になったら、絶対安静って当たり前ですよね。そもそも動けない位痛くなる場合が多いのですから一週間は寝たきりという場合もあるで...

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ぎっくり腰の初日に風呂は入ってもいいの？

ぎっくり腰の初日に風呂は入ってもいいの？

2016/4/9 ぎっくり腰, 対策

ぎっくり腰の大敵は「冷え」です。冷えて血流が悪くなることからぎっくり腰が発症しやすくなるからです。では、お風呂は発症した直後...

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ぎっくり腰のコルセットは就寝時はどうするの？

ぎっくり腰のコルセットは就寝時はどうするの？

2016/4/9 ぎっくり腰, 対策

ぎっくり腰のときに効果的なグッズといえば「湿布」と「コルセット」をイメージしますよね。でも、ただつけているだけでは治らないってご存知...

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ぎっくり腰に効く湿布はどっち？

ぎっくり腰に効く湿布はどっち？

2016/4/8 ぎっくり腰, 対策, 痛み

ぎっくり腰の時、まず自分でできることは何でしょうか。家にある湿布を貼るという方が多いでしょう。その湿布って温感タイプですか？...

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ぎっくり腰になったら病院に行くべきなの？

ぎっくり腰になったら病院に行くべきなの？

2016/4/6 ぎっくり腰, 病院

体に異変が起きたらとくかくまずは病院！ですよね。ぎっくり腰の場合、いざ病院へ行くとなると何科に行けばいいの？痛いけど怪我では...

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ぎっくり腰を予防する対策

2016/4/5 ぎっくり腰, 予防, 対策

辛いぎっくり腰。関わらなくて済むならば、一生関わりたくないです。やっぱり大切なのは「予防」でしょう！「一度ぎっくりになると、...

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ぎっくり腰の症状で3つの痛み

2016/4/5 ぎっくり腰, 症状, 痛み

腰の症状としてよく聞く言葉はある程度決まっていますよね。『くしゃみをした時、ぴきっと衝撃が走った』『突然腰に電気が走ったのよ』という...

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ぎっくり腰とは！

2016/4/5 ぎっくり腰

突然ですが「ぎっくり腰」のイメージって、どのようなものでしょうか？その名前の通りぎっくり！と大きな衝撃と共に痛みが走っていてもたって...

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